Zoé et la zénitude
Publié le : 30 avril 2018 à 20h39
Résolution n° 2
Leçon de zénitude
Chut... Zoé médite!
Installe toi confortablement,
coupe le téléphone,
éteins la lumière
et allume la bougie,
Accorde-toi 10 minutes mini...
ça y est, tu es bien installée?
Maintenant ferme les yeux
Inspire...expire...
laisse passer les pensées
sans t'y arrêter...
Et profite
du moment présent!